Lust auf ein kleines Home-Workout in eurer Freizeit oder als Ferienbeschäftigung?

Ihr findet hier verschiedene Trainingseinheiten unter der Anleitung von professionellen Fitnesstrainern, die ihr in der jetzigen Situation ganz einfach zu Hause machen könnt. Klickt euch durch die Links zu den einzelnen Videos und startet direkt euer Workout von zu Hause aus.

Workout-Beispiele:

- TABATA-Workout: https://www.facebook.com/sportarena.meiningen/videos/545746396048652/

- Pilates: https://www.facebook.com/sportarena.meiningen/videos/1863997780574010/

- FULLBODY-Workout: https://www.facebook.com/sportarena.meiningen/videos/510383186272787/

- BODYWEIGHT-Workout: https://www.facebook.com/sportarena.meiningen/videos/200266368084351/

- Bauch-Beine-Po Workout: https://www.facebook.com/sportarena.meiningen/videos/511248376221696/

- UPPER BODY-Workout: https://www.facebook.com/sportarena.meiningen/videos/2839914386121981/

Hier ist garantiert für jeden das richtige Workout mit dabei :) Also legt direkt los. Viel Spaß!